Основни ползи от изправителната гимнастика за деца:
- Укрепване на ядрото: Акцентът е върху мускулите около гръбначния стълб, корема и таза.
- Превенция: Предотвратява развитието на гръбначни изкривявания (сколиоза, кифоза) вследствие на продължително седене на чина или пред екрани.
- Баланс и координация: Чрез забавни елементи и игри децата изграждат правилни двигателни навици и по-добра походка.
